Obsah
Czym są wrzody żołądka?
Błona śluzowa żołądka zbudowana jest z nabłonka ułożonego w rzęski, a na jej powierzchni znajdują się gruczoły cewkowe. Produkują śluz (mucynę), który pokrywa wewnętrzną ścianę żołądka, pełniąc funkcję ochronną, oraz soki żołądkowe.
Sok żołądkowy składa się głównie z wody (prawie 99%), soli, jonów, kwasu solnego (HCl), pepsyny, gastryny, chymozyny i lipazy. Razem tworzą one bezbarwną lub żółtawą ciecz o bardzo kwaśnym pH. Zazwyczaj produkuje się około 1,5 do 2 litrów tego soku dziennie.
Żołądek jest miejscem, które fizjologicznie ma bezpośredni kontakt z tymi sokami. Ich funkcją jest ochrona żołądka, niszczenie zarazków i rozkładanie pokarmu.
Jednakże na skutek różnych procesów patologicznych lub substancji chemicznych (diety, leków) produkcja soków żołądkowych wzrasta, co ma destrukcyjny wpływ na żołądek. Może to powodować różne problemy i trudności.
Ból brzucha może być objawem wrzodów. Problemem jest łatwa zamienność wrzodów żołądka i dwunastnicy ze względu na rodzaj bólu. Wrzody nie różnią się tak bardzo rodzajem bólu, jak tym, czy ból występuje na czczo, czy po jedzeniu.
Wrzody żołądka to otwarte rany na wyściółce żołądka, które powstają na skutek uszkodzenia warstwy ochronnej wyściółki żołądka. Schorzenie to fachowo nazywa się chorobą wrzodową żołądka. Dzieje się tak, gdy równowaga między sokami żołądkowymi a ochroną błony śluzowej zostaje zaburzona, co powoduje uszkodzenie tkanek.
Głównymi czynnikami przyczyniającymi się do rozwoju wrzodów żołądka są zakażenie bakterią Helicobacter pylori, nadmierne spożywanie alkoholu, palenie tytoniu, częste stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych i stres. Do objawów zalicza się ból w górnej części brzucha lub pod mostkiem po prawej stronie (piekący, kłujący, a nawet tępy), zgagę lub nudności. Stan ten może się pogorszyć po jedzeniu, a w niektórych przypadkach może wystąpić krwawienie. Może również wystąpić w nocy lub po przebudzeniu.
W celu skutecznego leczenia zaleca się odpowiednią dietę żołądkową, podczas której należy preferować potrawy gotowane i duszone, a unikać skrajnych temperatur, potraw zbyt zimnych lub zbyt gorących, aby niepotrzebnie nie podrażniać żołądka. Ograniczenie czynników drażniących, a w przypadku zakażenia Helicobacter pylori stosowanie antybiotyków.
Czym są wrzody dwunastnicy?
Wrzody dwunastnicy są podobne do wrzodów żołądka, ale występują w dwunastnicy, która jest początkowym odcinkiem jelita cienkiego. Jak wspomniano wcześniej, oba rodzaje wrzodów określane są wspólną nazwą „wrzody trawienne”.
Wrzody dwunastnicy, w przeciwieństwie do wrzodów żołądka, dotyczą głównie osób młodych. Są to w rzeczywistości otwarte rany w wyściółce dwunastnicy, która jest pierwszą częścią jelita cienkiego tuż za żołądkiem. Podlegają one chorobie wrzodowej żołądka, mimo że występują poza żołądkiem. Powstają, podobnie jak wrzody żołądka, gdy równowaga między sokami żołądkowymi a ochroną błony śluzowej zostaje zaburzona.
Pomijanie śniadania zwiększa ryzyko wystąpienia wrzodów dwunastnicy, a picie kawy na pusty żołądek jest szczególnie niebezpieczne. Do głównych przyczyn zalicza się zakażenie bakterią Helicobacter pylori, nadmierną produkcję kwasów żołądkowych, częste stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, spożywanie pikantnych potraw, stres, palenie tytoniu i spożywanie alkoholu.
Typowym objawem jest ból na czczo, zwłaszcza wieczorem lub kilka godzin po jedzeniu, który często ustępuje po zjedzeniu posiłku. Inne objawy choroby wrzodowej dwunastnicy obejmują nudności, zgagę, wzdęcia, a czasem krwawienie z przewodu pokarmowego.
Leczenie polega na wyeliminowaniu czynników ryzyka, dostosowaniu diety, przyjmowaniu leków zmniejszających kwasowość oraz, w razie konieczności, podawaniu antybiotyków w celu zniszczenia bakterii Helicobacter pylori.
Jakie są przyczyny powstawania wrzodów żołądka i dwunastnicy?
Wrzody żołądka i dwunastnicy powstają w wyniku zaburzenia równowagi między agresywnymi czynnikami uszkadzającymi błonę śluzową przewodu pokarmowego a mechanizmami obronnymi, które ją zabezpieczają. Głównymi przyczynami ich występowania są:
Zakażenie bakteryjne Helicobacter pylori
Bakteria ta jest najczęstszą przyczyną wrzodów żołądka. Przeżywa w kwaśnym środowisku żołądka, niszczy warstwę ochronną błony śluzowej i sprzyja rozwojowi stanów zapalnych i wrzodów.
Nadmierna produkcja kwasów żołądkowych
Kwas solny, który jest naturalnym składnikiem soku żołądkowego, może, jeśli jest produkowany w nadmiarze, uszkodzić błonę śluzową i wywołać wrzody żołądka lub dwunastnicy.
Przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych
Niektóre leki zmniejszają wytwarzanie warstwy ochronnej błony śluzowej żołądka, zwiększając tym samym ryzyko wystąpienia wrzodów.
Stres i niezdrowy tryb życia
Długotrwały stres, brak snu, palenie tytoniu i nadmierne spożycie alkoholu przyczyniają się do osłabienia ochrony śluzówki i powstawania owrzodzeń.
Nieodpowiednia dieta
Spożywanie pikantnych potraw, kawy na czczo, alkoholu i drażniących pokarmów może pogorszyć stan wyściółki żołądka i sprzyjać rozwojowi wrzodów żołądka.
Genetyka
Jeżeli choroba wrzodowa żołądka występuje rodzinnie, istnieje większe ryzyko, że wystąpi również u innych członków rodziny.
Jakie są objawy?
Objawy choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy mogą się różnić w zależności od jej umiejscowienia i stopnia zaawansowania. U niektórych pacjentów objawy mogą nie występować do momentu pogorszenia się stanu wrzodu lub rozpoczęcia krwawienia.
Objawy wrzodów żołądka
- Ból w górnej części brzucha – piekący, kłujący lub tępy
- Nudności i wymioty
- Wzdęcia i uczucie pełności
- Utrata apetytu i utrata wagi
- Zgaga
- Wymioty krwią lub ciemne stolce.
Objawy wrzodu dwunastnicy
- Ból na czczo – występuje zwykle 2–6 godzin po jedzeniu lub w nocy i często ustępuje po spożyciu pokarmu.
- Zgaga i uczucie głodu nawet krótko po jedzeniu
- Wzdęcia i gazy
- Nudności i sporadyczne wymioty.
Diagnostika vredov
Do diagnozowania wrzodów żołądka i dwunastnicy stosuje się różne metody. Prawidłowa diagnoza jest niezbędna do ustalenia odpowiedniego leczenia i zapobiegania powikłaniom.
Wywiad i badanie fizykalne
Lekarz zapyta pacjenta o objawy, nawyki żywieniowe, stosowane leki (zwłaszcza niesteroidowe leki przeciwzapalne) oraz o obecność czynników ryzyka, takich jak stres, palenie tytoniu, alkohol lub historię rodzinną choroby wrzodowej.
Gastroskopia (endoskopia górnego odcinka przewodu pokarmowego)
- Najdokładniejsza metoda diagnostyczna potwierdzająca chorobę wrzodową żołądka.
- Za pomocą cienkiej, giętkiej rurki wyposażonej w światło i kamerę (endoskop) lekarz bada wewnętrzną ścianę żołądka i dwunastnicy.
Testy na Helicobacter pylori
Ponieważ bakteria ta jest częstą przyczyną wrzodów żołądka, jej obecność wykrywa się różnymi metodami – badaniem oddechowym, badaniami krwi lub badaniem kału.
Rentgen ze środkiem kontrastowym (próba barowa)
Badania laboratoryjne
- Badania krwi mogą wykazać anemię, która jest wynikiem przewlekłego krwawienia z wrzodów.
- Badania kału w celu wykrycia utajonego krwawienia mogą pomóc w zidentyfikowaniu owrzodzeń, które nie krwawią w sposób widoczny.
Jak leczyć wrzody żołądka i dwunastnicy?
Leczenie wrzodów żołądka i dwunastnicy zależy od przyczyny i stopnia zaawansowania choroby. W większości przypadków celem jest złagodzenie objawów, przyspieszenie gojenia się błony śluzowej i zapobieganie nawrotom choroby.
Leczenie Helicobacter pylori
Jeśli wrzody żołądka i dwunastnicy nie zostaną wyleczone na czas, mogą prowadzić do poważnych powikłań. Chociaż chorobę wrzodową żołądka można leczyć, ignorowanie objawów może mieć poważne konsekwencje.
Leki zmniejszające wydzielanie kwasu żołądkowego
Zmiana diety i stylu życia
Przestrzeganie odpowiedniej diety wspomaga regenerację błony śluzowej i zmniejsza ryzyko powstawania kolejnych owrzodzeń. Dieta przy wrzodach żołądka obejmuje:
- Pokarmy łatwostrawne – gotowane, gotowane na parze, pieczone bez tłuszczu.
- Regularne jedzenie – mniejsze porcje 5-6 razy dziennie.
- Wystarczająca ilość płynów – woda, herbaty ziołowe.
- Unikaj alkoholu, palenia, kawy, pikantnych i tłustych potraw.
- Ograniczenie częstego stosowania leków takich jak ibuprofen czy aspiryna.
Naturalne suplementy diety
Co może wspomagać gojenie się owrzodzeń i ochronę błony śluzowej:
- Witamina U – występuje naturalnie w kapuście, pomaga w leczeniu wrzodów.
- Probiotyki – poprawiają trawienie i równoważą mikroflorę jelitową.
- Belly Fyto Detox – zawiera błonnik i ekstrakty roślinne, które wspomagają trawienie.
Leczenie operacyjne (w skrajnych przypadkach)
Jeśli wrzody nie reagują na leczenie, krwawią wielokrotnie lub istnieje ryzyko pęknięcia, konieczne może być leczenie chirurgiczne, polegające na np. usunięciu części żołądka lub podwiązaniu krwawiącego naczynia.
Profilaktyka wrzodów żołądka i dwunastnicy
Aby zapobiec rozwojowi wrzodów żołądka i dwunastnicy, należy przestrzegać prawidłowej diety i wyeliminować czynniki mogące uszkadzać błonę śluzową żołądka.
Zdrowa i zbilansowana dieta
Przestrzeganie prawidłowych nawyków żywieniowych pomaga chronić wyściółkę żołądka i zapobiegać jej uszkodzeniom. Dieta przy wrzodach żołądka powinna zawierać:
- Regularne posiłki w mniejszych porcjach – 5-6 posiłków dziennie.
- Potrawy gotowane na parze, gotowane na parze lub pieczone, bez smażenia.
- Produkty bogate w błonnik – owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste.
- Białko pochodzące z drobiu, ryb, jaj i produktów mlecznych o niskiej zawartości tłuszczu.
- Sposób picia – dużo wody, herbatki ziołowe (mięta, rumianek, koper włoski).
- Unikaj pikantnych, tłustych i smażonych potraw.
- Ogranicz spożycie alkoholu, kawy, napojów gazowanych i soków cytrusowych.
Redukcja stresu
Długotrwały stres może negatywnie wpłynąć na przewód pokarmowy i przyczynić się do powstawania wrzodów. Aby pomóc Ci sobie z tym poradzić:
- Techniki relaksacyjne – joga, medytacja, głębokie oddychanie.
- Regularne ćwiczenia – spacery, pływanie, bieganie.
- Wystarczająca ilość snu.
Ograniczenie palenia i alkoholu
Palenie zaburza wytwarzanie się warstwy ochronnej na błonie śluzowej żołądka i zwiększa ryzyko wystąpienia wrzodów.
Ostrożność przy przyjmowaniu leków
Długotrwałe stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych może uszkodzić wyściółkę żołądka i prowadzić do wrzodów. Dlatego też właściwe jest:
- Przyjmuj leki z jedzeniem lub mlekiem, aby zminimalizować podrażnienie żołądka.
- Skonsultuj się z lekarzem w sprawie alternatywnych metod, np. paracetamolu lub innych łagodniejszych leków.
- Unikaj samodzielnego leczenia środkami przeciwbólowymi bez nadzoru lekarza.
Prevencia infekcie Helicobacter pylori
Ponieważ bakteria Helicobacter pylori jest główną przyczyną wrzodów żołądka, należy zwracać uwagę na higienę rąk i bezpieczeństwo żywności. Regularnie myj ręce przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety. Spożywaj dokładnie umyte owoce i warzywa. Dokładnie ugotuj mięso.
Wspomaganie trawienia za pomocą naturalnych suplementów
Niektóre substancje naturalne mogą wspomagać zdrowie układu trawiennego:
Probiotyki – wspomagają zdrową mikroflorę jelitową i równowagę układu trawiennego.
Witamina U – występuje w kapuście i pomaga w gojeniu wyściółki żołądka.
Herbatki ziołowe – rumianek, mięta, lukrecja.
Jakie mogą być skutki nieleczonych wrzodów?
Jeśli wrzody żołądka i dwunastnicy nie zostaną wyleczone na czas, mogą prowadzić do poważnych powikłań. Chociaż chorobę wrzodową żołądka można leczyć, ignorowanie objawów może mieć poważne konsekwencje.
Krwawienie do przewodu pokarmowego
Jednym z najczęstszych powikłań nieleczonych wrzodów jest krwawienie, które może zagrażać życiu. Objawia się:
- Wymioty krwią – wymioty z krwią lub przypominające fusy po kawie.
- Ciemne, smoliste stolce – oznaka obecności krwi w przewodzie pokarmowym.
- Zawroty głowy, osłabienie, bladość – spowodowane utratą krwi i anemią.
Pęknięcie żołądka lub dwunastnicy
Wrzód może przebić ścianę żołądka lub dwunastnicy, umożliwiając przedostanie się zawartości przewodu pokarmowego do jamy brzusznej. Taki stan nazywa się wrzodem perforowanym i jest ostrym stanem zagrażającym życiu, wymagającym pilnej operacji. Objawy są następujące:
- Nagły, silny ból brzucha.
- Napięty, twardy brzuch (objaw podrażnienia otrzewnej).
- Nudności, wymioty, gorączka.
Zwężenie żołądka lub dwunastnicy
Nawracające wrzody mogą powodować blizny i zwężenie przewodu pokarmowego, co utrudnia przechodzenie pokarmu. Stan ten nazywa się zwężeniem odźwiernika i powoduje:
- Szybkie uczucie sytości po zjedzeniu niewielkiej ilości pokarmu.
- Częste wymioty, zwłaszcza niestrawionym pokarmem.
- Utrata masy ciała i niedożywienie.
Zwiększone ryzyko raka żołądka
Długotrwałe zakażenie bakterią Helicobacter pylori, główną przyczyną wrzodów żołądka, może zwiększać ryzyko zachorowania na raka żołądka. Choć nie każda wrzód prowadzi do raka, przewlekły stan zapalny i nawracające wrzody mogą przyczynić się do rozwoju nowotworu złośliwego.
Jeśli pojawią się takie niepokojące objawy, należy bezzwłocznie udać się do lekarza.
