Składniki na ciasto:
- 5 łyżek drobnych płatków owsianych
- 2 łyżek mąki orkiszowej
- 2 całe jajka
- 20 ml mleka
- 1 porcja Wellness Protein - kokosowo-czekoladowa
- płynny słodzik
Masa
- wiórki kokosowe
- płynny słodzik
- 1 średni banan
- 2 łyżki masła migdałowego
- 1 łyżki odtłuszczonego kakao
- woda
Przygotowanie:
1/ W misce wymieszać płatki owsiane, mąkę orkiszową, jajka, białko Wellness Protein, mleko i płynny słodzik. Jeśli masa jest zbyt gęsta, dodać mleko.
2/ Na patelni posmarowanej olejem kokosowym smażyć naleśniki.
3/ W drugiej misce wymieszać kakao, masło migdałowe, rozgniecionego banana i dodać odrobinę słodzika (do smaku). W razie potrzeby dodać odrobinę wody żeby masa była kremowa.
Naleśniki wyłożyć na talerz, posmarować masą i zawinąć.
Smacznego :)