LIMITOWANA OFERTA 1 + 1 batony kolagenowe Joint Bar czekolada-banan

Truskawkowe  ciasto z białkiem bez pieczenia
Truskawkowe ciasto z białkiem bez pieczenia

Truskawkowe ciasto z białkiem bez pieczenia

Truskawkowe  ciasto z białkiem bez pieczenia

Truskawki są bogate w błonnik, zawierają bardzo mało cukru, dzięki czemu można je polecić w różnych dietach.

Składniki:

  • 500 g dojrzałych truskawek
  • 600 ml naturalnego jogurtu
  • żelatyna
  • 2 miarki BodyFit + 50 ml mleka do rozrobienia
  • stewia (do smaku)

Przygotowanie:

1. Rozpuść żelatynę w wodzie.

2. W misce wymieszaj jogurt, stewię i białko BodyFit. Dodaj rozpuszczoną żelatynę.

3. Przygotuj większą miskę, przetrzyj ją oliwą i wyłóż folią spożywczą. Umyj, oczyść i pokrój truskawki. Wyłóż spód i boki miski większymi plasterkami truskawek. Wlej 3/4 mieszanki jogurtowej. Ułóż pozostałe truskawki. Wlej resztę masy jogurtowej.

4. Przykryj miskę i odstaw do lodówki na około 4 godziny. Wyjmij gotowe  ciasto z miski na talerz i podawaj pokrojone w kostkę.