Jedna kapsułka zawiera 500 mg winianu L-karnityny, który jest bardziej użyteczny niż inne formy L-karnityny.
Winian L-karnityny
L-karnityna jest naturalnym składnikiem odżywczym organizmu, który odgrywa zasadniczą rolę w metabolizmie energetycznym organizmu, a co za tym idzie, także metabolizmie tłuszczów. Transportuje kwasy tłuszczowe do mitochondriów, źródeł energii w komórkach, które przekształcają kwasy tłuszczowe w energię. Przyczynia się do wykorzystania tłuszczów jako "paliwa dla mięśni" oraz ogranicza wytwarzanie kwasu mlekowego. Bez L-karnityny kwasy tłuszczowe nie mogą dotrzeć do mitochondriów, a organizm nie może spalać tłuszczu. Karnityna jest substancją, którą organizm może częściowo wytworzyć samodzielnie, a częściowo musimy ją dostarczyć z pożywieniem. Niedobory karnityny objawiają się najczęściej osłabieniem lub zanikiem mięśni szkieletowych oraz niewydolnością mięśnia sercowego.
Rola L-karnityny w organizmie:
-
Metabolizm energetyczny: L-karnityna odgrywa ważną rolę w przenoszeniu kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie zachodzi utlenianie tłuszczów na energię. Proces ten ma kluczowe znaczenie dla metabolizmu energetycznego komórek, zwłaszcza komórek mięśniowych.
-
Wsparcie zdrowia serca: Komórki serca, płuc, nerek i pozostałe organy zależą od spajającego je tłuszczu. L-karnityna może być korzystna dla funkcjonowania i wspomagania zdrowia serca.
-
Wytrzymałość mięśni: Sportowcy stosują L-karnitynę jako suplement diety w celu poprawy wytrzymałości mięśni.
-
Ochrona przed utratą mięśni: L-karnityna może odgrywać rolę w ochronie masy mięśniowej i zapobieganiu utracie mięśni, szczególnie podczas dłuższej aktywności fizycznej lub w przypadku niektórych chorób.
-
Właściwości przeciwutleniające: L-karnityna ma również właściwości przeciwutleniające, co oznacza, że może pomóc chronić komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników